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SUMMARY:Comer con los sentidos: un taller de mindfulness y juegos con sabor
DESCRIPTION:Descubre una forma completamente nueva de relacionarte con la comida. Este taller combina la atención plena (mindfulness) con dinámicas sensoriales utilizando alimentos\, en una experiencia única que te invita a sentir\, jugar\, disfrutar y conectar con el momento presente. \nA través de juegos\, exploraciones y ejercicios conscientes\, aprenderás a: \n\nSaborear con presencia y sin prisas.\nDespertar los sentidos y reconectar con el placer de comer.\nExplorar la alimentación desde la curiosidad y la creatividad.\nObservar qué patrones hay establecidos en relación a la comida.\nDisfrutar de una experiencia grupal lúdica\, relajante y transformadora.\n\nEste taller es perfecto para personas que desean parar\, respirar y redescubrir el placer de lo cotidiano. No necesitas experiencia previa\, solo ganas de experimentar y abrir los sentidos. \n🍓 Ven con hambre de sensaciones…Porque te esperamos para saborear el presente. \nPlazas limitadas a solo 10 personas.  \n\nSábado 10 de mayo\nDe 10:00 a 12:00 hrs.\nLa Sala de Estar (Picanya).\nAportación: 34€.\nReserva tu plaza: 626 59 17 63.\n\n¡Únete a este espacio de inspiración saludable 🌿! En Nuet Lab seguimos proponiendo talleres y encuentros para que profundices más en tu salud y bienestar desde un enfoque integrativo.
URL:https://nuetlab.com/agenda/comer-con-los-sentidos-un-taller-de-mindfulness-y-juegos-con-sabor/
LOCATION:La Sala de Estar\, Av. l'Horta\, 29 Picanya\, Valencia\, Spain
CATEGORIES:Taller
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