Cultiva en casa: de tu huerto a la mesa es un espacio de aprendizaje y conexión.
Durante dos horas y media te guiaremos paso a paso para que empieces a cultivar tus propios alimentos de manera sencilla y práctica, adaptada a cualquier tipo de hogar.

Más que un curso técnico, es una experiencia para volver al origen, observar, cuidar y disfrutar de cada etapa del proceso.

Durante la sesión recorreremos juntos un camino que va de la reflexión a la acción:

🌱 Bienvenida e introducción
Te acompañaremos desde el inicio para que entiendas el propósito del taller y cómo puede transformar tu manera de relacionarte con lo que comes.

🌱 Por qué cultivar en casa
Reflexionaremos sobre la desconexión actual con la alimentación y cómo volver al origen puede ayudarte a comer mejor, reducir el estrés y recuperar la satisfacción de lo simple.

🌱 Alimentación consciente
Aprenderás qué significa realmente alimentarte de forma consciente, cómo elegir mejor tus alimentos y cómo el autocultivo puede ser una herramienta de bienestar.

🌱 Lo esencial para empezar
Te mostraremos todo lo que necesitas para dar tus primeros pasos: dónde puedes cultivar según tu espacio (terraza, balcón o interior), qué alimentos son ideales para iniciarte, y cómo cuidar luz, tierra y agua.
También hablaremos de compostaje doméstico y de los errores más comunes que evitar.

🌱 Conectar con el proceso
Descubrirás que el huerto es mucho más que una fuente de alimentos: es una práctica de presencia, paciencia y calma que mejora tu día a día. Una manera de ilusionarte.

🌱 Cultivar hábitos, no solo plantas
Te enseñaremos cómo llevar lo aprendido a tu cocina, inspirarte con lo que cultivas y mantener una alimentación más vegetal, sencilla y consciente.

🌱 Cierre y espacio para preguntas
Terminaremos compartiendo experiencias, resolviendo dudas y dejando que te lleves una mirada renovada sobre tu alimentación y tu bienestar.

Un taller práctico, inspirador y accesible, pensado para que empieces ya mismo a cultivar salud y equilibrio en tu hogar.

Juntas hemos creado este taller impulsadas por nuestra pasión por la alimentación, el cultivo, la sostenibilidad y la salud. Hemos combinado lo que más nos inspira para diseñar una experiencia única, donde la teoría y la práctica se encuentran para darle vida al rincón de tu hogar donde quieras cultivar tu huerto, llenando tu cocina de aromas frescos y de los colores de la temporada.

Descubre todo lo que el cultivo en casa te puede aportar:

• Consumirás productos naturales, frescos y de temporada.
• Disfrutarás de alimentos de proximidad cultivados por ti misma.
• Adquirirás nuevos conocimientos a través de la observación y el cuidado de la naturaleza.
• Experimentarás una forma consciente y satisfactoria de alimentarte.
• Vivirás una actividad terapéutica y relajante.
• Aumentarás las zonas verdes y el bienestar en tu hogar.
• Si compartes casa o familia, disfrutarás de un proyecto común y en equipo.