Averigua aquí si este acompañamiento es para ti 🥑 🍒
Objetivo del curso: Formación y acompañamiento a la mujer en su autoconocimiento y prevención en la perimenopausia y la menopausia. Este primer bloque está formado por cinco módulos con un enfoque conjunto y a su vez complementario. Crearemos espacios de escucha a la alimentación, el movimiento, la autoexploración y a la salud más íntima. Todos […]
📅 Del 8 al 26 de octubre 🌐 Modalidad: Online – recibirás un email cada mañana El otoño es la estación de soltar lo que pesa y volver a lo esencial. Así como los árboles dejan caer sus hojas, tú también puedes liberar lo que ya no necesitas y recuperar tu equilibrio. Este reto nace […]
Cultiva en casa: de tu huerto a la mesa es una experiencia práctica y reflexiva donde aprenderás a cultivar tus propios alimentos en espacios pequeños como cocinas, balcones o terrazas. No se trata solo de sembrar, sino de reconectar con el origen de lo que comes, cultivar hábitos conscientes y disfrutar de la calma que […]