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Hoy
  • Food Talks: la comida te habla

    Online

    La comida te habla y en este nuevo espacio de Nuet Lab, seguimos aprendiendo a escucharla. Food Talks es un espacio de encuentros breves donde hablamos de alimentos reales, de cuáles son sus beneficios y cómo aprovecharlos en la cocina. Porque la comida no es solo lo que comemos. También es información. De ahí la […]

  • RETO 21 días para aprender a descansar de verdad

    Online

    Descansar no depende únicamente de cuánto duermas, sino de tener una buena relación con tu energía. En este reto de 21 días vamos a trabajar, de forma sencilla y adaptada a tu día a día, aspectos clave que influyen directamente en cómo te sientes: tu ritmo, tu nivel de activación, la luz que recibes, lo […]