May 2, 2024
Con tu acompañamiento aprendí muchísimo a cómo utilizar de mejor manera todos los ingredientes que mi cuerpo necesita. Valoro mucho el tiempo que le dedicas, el enfoque que le das a cada sesión y las recomendaciones y tips que me das porque son hechas y pensadas para mí. Los beneficios que me llevo son infinitos y estaré siempre agradecida de que existas, de que esta sea tu pasión y de que yo haya decidido pedirte que me acompañes, ha sido increíble. Me he sentido extremadamente cómoda y nunca juzgada. Gracias por el espacio seguro. Los manuales se han convertido en mi nuevo libro favorito. Los reviso siempre que necesito refrescar información o hacer una receta nueva. No tengo nada para agregar para mejorar porque el servicio como lo viví y sentí estos meses fue perfecto para mí. Me encanta que eres cercana, sigues creciendo y formándote y le das tu giro a todo el proceso. Me encantó y te recomiendo siempre que puedo. Gracias, Raquel
May 2, 2024
Después de 20 años probando dietas que terminaba dejando y dos embarazos en solo dos años, mi cuerpo estaba sin energía y completamente bloqueado. Empecé el programa y no creía que me iba a sentir con tanta vitalidad hasta el punto que dejó de importarme el bajar de peso. Me sentía tan bien con la alimentación pautada que mi cuerpo se desinflamó y bajé de peso sin darme cuenta.
Sigo con la alimentación y este mes empecé con el deporte haciendo Crossfit, ¡estoy muy feliz!
Os agradezco mucho conoceros y estar en mi vida. ¡Gracias, gracias y gracias!
May 2, 2024
Me gustaría destacar el trato personal! Me has hecho sentir cómoda en todo momento expresando todas mis inquietudes y necesidades en cada sesión. Y has buscado siempre recursos para ayudarme. He aprendido mucho en cuanto a alimentación, pero también técnicas de organización, de relajación, de recompensa y motivación y un montón de recursos para poder plasmarlo de forma visual.
Es verdad que aún me queda mucho por ir aplicando, pero cuento con los recursos y poco a poco voy consultando e incorporando. En este sentido los manuales que envías tras cada sesión, son muy útiles. Raquel solo tengo palabras bonitas para ti y tu trabajo, ha sido un placer trabajar contigo, se nota que amas lo que haces y que disfrutas ayudando a los demás
May 2, 2024
Primero de todo quería darte las gracias por el acompañamiento tan valioso que he tenido estos meses gracias a ti.
Has visto y escuchado mis necesidades y con ello me has elaborado manuales a los que poder acudir y consultar a la hora de preparar y seguir mis rutinas de alimentación y bienestar emocional.
Gracias por tus increíbles recetas y consejos, por mandarme listados de alimentos que poder implementar en mi alimentación (y hacer de esta una alimentación de 10). Gracias por las recomendaciones para poder encontrar cada alimento, pero sobre todo… gracias por estar ahí.
