Averigua aquí si este acompañamiento es para ti 🥑 🍒
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La comida te habla y en este nuevo espacio de Nuet Lab, seguimos aprendiendo a escucharla. Food Talks es un espacio de encuentros breves donde hablamos de alimentos reales, de cuáles son sus beneficios y cómo aprovecharlos en la cocina. Porque la comida no es solo lo que comemos. También es información. De ahí la […] |
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Encuentro de Pilates & Comida Natural en el Río Turia Volvemos con uno de esos planes que siempre apetece repetir. Un encuentro para moverte, comer bien y compartir un rato al aire libre. Empezaremos con una sesión de pilates accesible para todos los niveles, pensada para activar el cuerpo sin exigencia y conectar con él […] |
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Un encuentro donde observar, probar y transformar lo que sentimos en algo tangible. En este taller partiremos de algo sencillo: los alimentos, concretamente de las frutas y cómo se comportan a través de los pigmentos, las texturas, incluso el sabor. Las probaremos, las observaremos y nos detendremos en lo que despierta: las sensaciones en el […] |
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Descansar no depende únicamente de cuánto duermas, sino de tener una buena relación con tu energía. En este reto de 21 días vamos a trabajar, de forma sencilla y adaptada a tu día a día, aspectos clave que influyen directamente en cómo te sientes: tu ritmo, tu nivel de activación, la luz que recibes, lo […] |