Averigua aquí si este acompañamiento es para ti 🥑 🍒

Saborear el color · Nutrición y acuarela

Saborear el color · Nutrición y acuarela

Un encuentro donde observar, probar y transformar lo que sentimos en algo tangible.

En este taller partiremos de algo sencillo: los alimentos, concretamente de las frutas y cómo se comportan a través de los pigmentos, las texturas, incluso el sabor.

Las probaremos, las observaremos y nos detendremos en lo que despierta: las sensaciones en el cuerpo. Desde ahí, llevaremos esa experiencia al papel a través de la acuarela, sin necesidad de experiencia previa.

Vamos a experimentar.
Y a abrir otra forma de relación con la comida, más atenta y más sensorial.

Un espacio para parar, crear y salir con algo hecho por ti.

¿A quién va dirigido? A cualquier persona con curiosidad por explorar la relación con los alimentos desde un enfoque creativo y sensorial.
No es necesario saber dibujar ni tener experiencia previa.

  • Fecha: Domingo 24 de mayo
  • Horario: 10:30 – 13:00 hrs.
  • Lugar: Espacio Olivita.
  • Aportación: 45€
  • Incluye: brunch + materiales de acuarela.

Plazas reducidas.

Si te apetece venir, puedes reservar tu plaza en Espacio Olivita.

¡Únete a este espacio de inspiración saludable 🌿! En Nuet Lab seguimos proponiendo talleres y encuentros para que profundices más en tu salud y bienestar desde un enfoque integrativo.

 

Comer con los sentidos: un taller de mindfulness y juegos con sabor

Comer con los sentidos: un taller de mindfulness y juegos con sabor

Descubre una forma completamente nueva de relacionarte con la comida. Este taller combina la atención plena (mindfulness) con dinámicas sensoriales utilizando alimentos, en una experiencia única que te invita a sentir, jugar, disfrutar y conectar con el momento presente.

A través de juegos, exploraciones y ejercicios conscientes, aprenderás a:

  • Saborear con presencia y sin prisas.
  • Despertar los sentidos y reconectar con el placer de comer.
  • Explorar la alimentación desde la curiosidad y la creatividad.
  • Observar qué patrones hay establecidos en relación a la comida.
  • Disfrutar de una experiencia grupal lúdica, relajante y transformadora.

Este taller es perfecto para personas que desean parar, respirar y redescubrir el placer de lo cotidiano. No necesitas experiencia previa, solo ganas de experimentar y abrir los sentidos.

🍓 Ven con hambre de sensaciones…
Porque te esperamos para saborear el presente.

Plazas limitadas a solo 10 personas. 

  • Sábado 10 de mayo
  • De 10:00 a 12:00 hrs.
  • La Sala de Estar (Picanya).
  • Aportación: 34€.
  • Reserva tu plaza: 626 59 17 63.

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Charla gratuita: Cocina de verano 🍓

Charla gratuita: Cocina de verano 🍓

¡Sácale partido a la cocina de verano y disfruta al máximo de ella!

En esta charla gratuita hablaremos sobre los alimentos de la temporada de verano, las mejores combinaciones e ideas de platos y recetas para el período estival. ¡Apúntate! 💚

 

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