Círculo de nutrición en la playa 🥑

Un espacio para nutrirnos de verdad: con conocimiento, presencia y comunidad.

La alimentación es mucho más que lo que ponemos en el plato. Es también cómo vivimos, cómo nos sentimos, cómo nos relacionamos con nuestro entorno. En este círculo al aire libre te proponemos una mirada integradora desde la Psiconeuroinmunología (PNI), una disciplina que une nutrición, emociones, sistema inmune y salud hormonal, para entender el cuerpo como un todo

Durante el encuentro:

• Compartiremos una charla divulgativa con claves prácticas para mejorar tu salud digestiva, tu energía y tu bienestar emocional desde la base. Aprendiendo a cómo cultivar hábitos saludables.
• Abriremos un círculo de diálogo, donde podrás compartir tus dudas, experiencias y sentirte acompañada/o en el camino hacia hábitos más conscientes.
• Disfrutaremos de una merienda saludable, sencilla pero sabrosa, preparada con intención y coherencia con lo que hablamos.

¿Qué te aportará asistir a un encuentro así?

✅ Una nueva perspectiva sobre tu salud, basada en la conexión cuerpo-mente.
✅ Herramientas concretas para afrontar problemas comunes como el cansancio crónico, la inflamación, la ansiedad o los desequilibrios digestivos.
✅ La sensación de no estar sola/o: muchas personas comparten los mismos retos, y juntas podemos encontrar soluciones reales y sostenibles.
✅ Un momento de calma y cuidado en plena naturaleza, para reconectar contigo.

Plazas limitadas para mantener la calidad del espacio.
Aportación: 12€
Reserva tu lugar escribiendo al 650 48 13 05.

Impartido por Raquel de Nuet Lab y Andrea Lupion, creadoras del programa de Acompañamiento integral de salud y hábitos.

¡Únete a este espacio de inspiración saludable 🌿! En Nuet Lab seguimos proponiendo talleres y encuentros para que profundices más en tu salud y bienestar desde un enfoque integrativo.